こんにゃく＝ヘルシーというイメージがありますよね。 実はその通りで、300グラムのこんにゃくには、21キロカロリーしかないといわれています。 ダイエット効果が期待できる食べ物ですね。 実は、そんなこんにゃくには、ダイエット効果以外にも隠れた魅力が…